Parcours CONNAIS-SENS


La connaissance

au service du sens

Découvrez votre pouvoir personnel

pour l'utiliser au service de

votre bien-être,

de votre évolution et de vos interactions

Je suis Nathalie Chavot, coach et fondatrice de Nova Care Coaching et je veux contribuer à ton bien-être et ton évolution positive !

Tel un guide ...


Mon objectif est de t'aider à comprendre tes mécanismes mentaux et émotionnels, prendre conscience de tout le potentiel de ta vie, toute la valeur et l'unicité de ta personne, tes forces et ton pouvoir personnel dont tu peux user afin de contribuer au meilleur pour toi et auprès des autres!


La connaissance au service du sens, pour que tu crées un cap vertueux dans ta vie et en être vraiment acteur.

1 parcours

progressif et riche

3 heures

à ton rythme

6 ateliers

en ligne et commentés

BONUS

Des livrets avec les infos transmises, les outils et méthodes pour être ton propre coach

Tu es au bon endroit et je peux t'accompagner si ...

  • Tu te sens à côté de la plaque, tu te laisses submerger par tes émotions, en perte de confiance
  • Tu as l'impression que ta vie n'a pas de sens et tu ne parviens plus à expliquer même pourquoi
  • Tu es entre la colère, la tristesse, la peur, la culpabilité ... et tu ne sais plus quoi faire pour avancer
  • Tu as l'impression de faire toujours les mauvais choix, de revivre des situations désagréables, d'avoir de mauvaises relations
  • Tu veux juste y voir plus clair pour souffler et savoir comment faire pour stopper cette machine infernale et reprendre le contrôle de ta vie
  • Tu veux être bien, épanoui, et vivre une vie avec plus de sérénité et d'épanouissement
  • Tu te sens prêt à écrire un nouveau chapitre de ta vie
  • Tu veux comprendre et être guidé pour savoir comment avancer dans la bonne direction

Et que ...

  • Tu as envie de changement
  • Tu souhaites mettre davantage de sens dans ta vie
  • Tu souhaites t'impliquer dans ton évolution personnelle
  • Tu désires en finir avec tes blocages et (re)trouver plus de confiance
  • Tu souhaites mieux comprendre tes émotions, pour une gestion émotionnelle plus équilibrée et des actions plus en conscience
  • Tu souhaites partager plus de joie et vivre en harmonie avec les autres

J'ai conçu ce parcours forte de mon expérience du processus de développement personnel.


Je te partage les clés essentielles pour avoir de réelles prises de conscience, et cette connaissance qui te permettra de mettre de la conscience, de la confiance et du sens dans ta vie ! Te donner le pouvoir d'être acteur de la vie que tu souhaites.


Le cheminement est en toi et tu es la meilleure personne pour reprendre les rennes de ta vie et la faire évoluer vers plus d'épanouissement.

Mental

Comprendre tes processus mentaux qui te font tourner en boucle

Conscience

Repérer tes croyances limitantes et blocages répétitifs qui te freinent

Emotions

Ecouter tes émotions pour comprendre ce dont tu as vraiment besoin

Confiance

Regagner en confiance et estime personnelle parce que tu es le héros de ta vie

Besoins

Repérer tes besoins non comblés, et trouver comment les nourrir pour ton bien-être

Valeurs

Identifier tes valeurs qui sont l'essence de ta vie au service de ton épanouissement

Atouts

Etre conscience de tes talents, qualités, compétences qui font ton unicité

Evolution

Passer à l'action, pour avancer pas à pas vers une vie plus alignée avec la belle personne que tu es

1ère partie : Compréhension des mécanismes mentaux et émotionnels

  • Atelier 1 : Que se passe-t-il en toi ? Quels sont ces processus mentaux et émotionnels ?
  • Atelier 2 : Les émotions, des alliés dans ton évolution et ton bien-être. Comment s’en servir ?
  • Atelier 3 : Comment repérer tes processus pour agir en conscience et avec sens ?

2ème partie : Se connaître pour avancer avec sens et confiance

  • Atelier 4 : Identifier tes comportements limitants et les faire évoluer
  • Atelier 5 : Comment identifier tes leviers intérieurs pour trouver ton bonheur et épanouissement ?
  • Atelier 6 : Tes valeurs sûres pour avancer en étant aligné et en accord

Un cadeau que tu te fais

d'une valeur de 150 €

parce que tu le vaux bien !

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